地包天牙是口腔颌面部的一种畸形，指上下牙弓之间的距离太短，导致牙齿不能正常排列，形成过度拥挤的现象，看起来像是牙齿塞在一个袋子里。这是一种相对常见的牙齿问题，特别是在亚洲人中占有较高的比例。
地包天牙会带来哪些困扰
地包天牙如果不及时治疗，会导致以下几个问题：
1.口腔健康问题。
地包天牙导致牙齿拥挤，不利于口腔内细菌的清理和预防龋齿。容易发生深龋、牙周炎等口腔疾病。
2.影响美观。
地包天牙使牙齿无法排列整齐，影响面部外观。
如何解决地包天牙问题
1.矫正牙齿。
目前比较常见的解决方法就是通过正畸矫正，使地包天牙得到治疗。这有可能需要穿戴一整套固定或可拆卸的矫正器，时间可能会持续一年半到三年。
2.修复牙齿。
对于地包天牙严重的患者，需要进行牙齿修复或植牙。这是因为牙齿拥挤程度较高时，无法通过矫正改善口腔美观度。
预防地包天牙的方法
1.儿童时期就要开始关注。
儿童时期是地包天牙最容易发生的时间段，家长应该及时关注孩子的口腔情况，如果发现问题应该及时治疗。
2.定期看牙医。
定期看牙医可以发现口腔问题，及早发现地包天牙并进行治疗。
3.注意保持口腔健康。
良好的口腔卫生习惯对于预防地包天牙有很大帮助。刷牙、漱口、使用牙线、定期洗牙都是很好的保持口腔健康的方法。
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